Pichikeche Newen Mawuiza Kurarrewe ( Niños la fuerza de la montaña Curarrehue)

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Problemáticasas identificadas en los niños/as y adolescentes de la comuna de Curarrehue

-Malnutrición por exceso (Sobrepeso y Obesidad) y sedentarismo en niños de la comuna de Curarrehue

-Falta de conocimiento de la cultura de montaña y mapuche.

-Desconocimiento de los niños/as y adolescentes, sobre las actividades de montaña, específicamente, el reconocimiento territorial y la escalada deportiva.

-Falta de recursos económicos para realizar actividades al aire libre.

-Falta de infraestructura deportiva alternativa a los deportes comunes, ya que no se fomenta estos tipos de actividad física a nivel local.

Población objetivo: Niños/as y adolescentes (7 a 18 años) de la comuna de Curarrehue

Propuesta:

Queremos mejorar la calidad de vida de los niños y niñas pertenecientes a la comuna de Curarrehue, a través de una intervención en los hábitos de alimentación y actividad física, a través del reconocimiento cultural-territorial y la escalada, la cual es una rama del montañismo, generando un mínimo impacto ambiental en la zona.

     Debido a que no existen gimnasios, ni talleres que enseñen la escalada en la comuna, anhelamos poder entregar esta oportunidad a los niños y niñas. Con la construcción de un muro de escalada artificial en la comuna para así dar talleres.

La práctica de la escalada ayuda a combatir el sedentarismo y por lo tanto también disminuir factores de riesgo para su salud como la malnutrición por exceso de peso o desarrollar enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT), tales como hipertensión arterial, dislipidemia, diabetes mellitus, además permite desarrollar mayor coordinación psicomotriz entre sus ojos, brazos y piernas, mejoran su lateralidad y tienen mejor conocimiento de su cuerpo, este deporte mejora su agilidad y equilibrio, es una actividad que fomenta la confianza en uno mismo, la auto superación, la cooperación y el compañerismo, el cuidado del otro y de uno mismo, el reconocimiento y respeto del medio natural.

También deseamos realizar actividades para fomentar la difusión de la cultura mapuche y la cultura de montaña ya que vivimos en un territorio maravilloso, rodeados de montañas donde ellos no han tenido oportunidad de explorar, así como también nuestra propia cultura mapuche donde más del 50% de la población pertenece a esta etnia.

Para mejorar la adherencia a la intervención que queremos realizar, los padres o tutores de ellos también podrían ser partícipes de ciertas actividades que realizaremos con los niños/as, para así provocar cambios profundos, debido a que la familia y el hogar son factores muy influyentes para lograr un cambio en los hábitos y estilos de vida.

Será un proyecto inclusivo destinado a todos los niños y niñas de la comuna que quieran unirse, todos son bienvenidos en la medida que no tengan ninguna limitación para realizar las actividades.

El proyecto sería difundido a través de programas radiales de la comuna y redes sociales, y en las escuelas de la comuna con las actividades a realizar.

Objetivo general:

-Promover un estilo de vida saludable a través de la buena alimentación y la inserción de programas culturales mapuche y de montaña, como la escalada deportiva en niños y niñas de la comuna de Curarrehue.

Objetivos específicos:

1- Mejorar la calidad de vida a través de la alimentación de los niños y niñas de la comuna de Curarrehue

2-Favorecer un estilo de vida saludable a través del entrenamiento funcional y la escalada en los niños/as y adolescentes de la comuna de Curarrehue

3- Fomentar la cultura de montaña y mapuche a los niños/as y adolescentes de la comuna.

Para lograr los objetivos dictaríamos las siguientes actividades:

1)Mejorar la calidad de vida a través de la alimentación de los niños y niñas de la comuna de Curarrehue

-Educación nutricional sobre etiquetado de alimentos, efectos de los alimentos ultraprocesados en la salud, beneficios de los alimentos orgánicos.

-Talleres de cocina saludable, con utilización de productos locales.

2) Favorecer un estilo de vida saludable a través del entrenamiento funcional y la escalada en los niños y niñas de la comuna de Curarrehue

-Taller de conciencia corporal

-Taller de rutinas básicas de ejercicios

-Actividades motoras a través del juego

Realizar curso de escalada deportiva

 Reconocimiento de equipo

 Conocer procedimientos y seguridad

 Técnicas de escalada

 Construir muro de escalada artificial por las condiciones climáticas de la zona para poder seguir practicando en época invernal.

3-Promover la cultura de montaña y mapuche

Enseñar técnicas para el cuidado del medioambiente y no dejar rastro en el terreno.

Realizar curso básico de montaña

-Enseñar la historia y organización

- Vestuario y equipamiento

-Técnicas de Orientación en montaña

-Seguridad en la montaña

-Técnicas de primeros auxilios

-Talleres de planificación

-Taller de meteorología de montaña

-Taller de técnicas invernales

Interpretación de flora, fauna y territorio.

Conocer visualmente plantas, arboles, aves y animales reconociendo el sonido de estos.

Salidas a terreno de reconocimiento territorial.

Talleres de cultura y lengua mapuche.

-Conversatorios de la cultura

-Demostración de comidas típicas

-Demostración de juegos típicos mapuches

Cada año son mayores las cifras de niños con malnutrición por exceso, y nuestra comuna no escapa de esa triste realidad, según la Junta nacional de auxilio escolar y becas (JUNAEB) donde más de ocho mil establecimientos educacionales participaron en la nueva confección del Mapa Nutricional Junaeb 2020, que establece los perfiles nutricionales de niños, niñas y jóvenes pertenecientes a prekínder, kínder, 1° básico, 5° básico y 1° medio del sistema público. Arrojó el 54% presenta exceso de peso, lo cual es muy alarmante, entre algunos de los factores causantes está la mayor ingesta de alimentos ultraprocesados, hay mayor sedentarismo, problemas socioeconómicos, todo esto conlleva a que tengan problemas de sueño, estrés y más probabilidades de desarrollar enfermedades crónicas no transmisible, tales como obesidad, dislipidemia, hipertensión arterial, diabetes mellitus, además de dificultad de desarrollar habilidades sociales.

Otro punto importante que se observa en este informe es que, si bien las regiones australes históricamente predominaban como las de mayores prevalencias de obesidad, en 2020 aparecen fuertemente regiones más del centro-sur, como la Araucanía, Maule, Ñuble y Biobío.

Además particularmente en la comuna, debido a la cultura alimentaria mapuche, la mayoría de las preparaciones son de alta densidad energética, lo cual favorece la malnutrición por exceso, pudiendo con este proyecto fomentar la alimentación con los productos orgánicos que se producen en la zona.

Cuando los niños pasan tiempo al aire libre, son más saludables, felices y exitosos en la escuela, según la organización mundial de la salud (OMS) pero durante las últimas generaciones, la niñez se ha trasladado al interior, desconectada del mundo natural y nuestra comuna Curarrehue es privilegiada en cuanto al entorno donde se emplaza. Tal condición se ve reflejada en el hecho que más del 50% de la superficie de la comuna está dentro del Sistema Nacional de Áreas Silvestre Protegidas (SNASPE) Su formación es el resultado de efectos erosivos, volcánicos, glaciares y fluviales, además destacan los conos volcánicos Villarrica, Lanín, Quetrupillán y Quinquilil, sierra Millallifen “Las peinetas” conocidas popularmente. A partir del año 2010, Curarrehue es parte de la Reserva de Biósfera Araucarias (RBA-UNESCO), con el objetivo de lograr un equilibrio sostenible entre conservar la diversidad biológica, fomentar el desarrollo socioeconómico y conservar los valores culturales de este maravilloso territorio. Además, según el censo de población y vivienda 2012, la población de origen mapuche en Curarrehue corresponde al 50,27 % de la población total. Por lo cual es fundamental fomentar la cultura mapuche y de montaña deporte al aire libre, alimentación saludable para así contribuir a mejorar el estado de salud de las niñas y niños de la comuna.

La escalada deportiva se practica en roca (en el medio natural) y en muros artificiales o palestras donde la práctica se denomina: “indoor”. El objetivo de todo escalador deportivo es superarse a sí mismo, superar los propios límites en relación a la dificultad que supone escalar una determinada vía en una pared de roca o en un muro artificial. El desafío consiste básicamente en alcanzar el punto más alto de la vía (“top”), desde el suelo.

Es válida únicamente la utilización del calzado específico (zapatillas de escalada o pies de gato) y de magnesio (para reducir el sudor de las manos) como facilitadores para la escalada. Los anclajes fijos en la pared, que determinan la línea de ascensión, ofrecen gran seguridad. Así, realizando adecuadamente las maniobras de seguridad pertinentes, se minimizan los riesgos y el escalador puede concentrarse de lleno en la ejecución y encadenamiento de los movimientos.

Queremos ser agentes de cambio para los niños/as y especialmente de nuestra comuna, ya que son las futuras generaciones, por ende, queremos que sean nuevas generaciones que disfruten de su geografía, reconociendo la cultura local.

¡Cambiemos la tendencia de una infancia en interiores a los beneficios de la naturaleza!

Agradecemos la oportunidad de INJUV de poder crear estas instancias para que los jóvenes puedan soñar con cambiar la realidad, a través de ideas innovadoras y poder ser un aporte en sus localidades.

Somos 2 mujeres locales Irma y Vitalia, amigas desde la infancia, tenemos 23 años, ambas en nuestro último año de carrera profesional.

-Irma Gutiérrez Vera guía local y estudiante de Guía de Montaña en Universidad de La Frontera, Pucón.

-Vitalia Barra Beltrán, estudiante de Nutrición y Dietética en Universidad de La Frontera, Temuco.

Además, contamos con el apoyo de amigos, con diversidad de conocimientos ellos son Stephanie (Arquitecta y Escaladora), José (Ingeniero Eléctrico y Escalador) Oscar (Kinesiólogo y Escalador) .

Nos motiva mucho un estilo de vida saludable y conservación del territorio y su cultura ancestral, ya que somos nacidas y criadas en la zona y esto nos ha permitido ver la evolución que ha ido teniendo el territorio en este periodo, percibiendo el impacto negativo donde se amenazan la calidad ambiental de las aguas, aire y suelo. Nos entusiasma estar constantemente insertas en la naturaleza a través de la escalada, el montañismo, esquí de travesía y el persistente interés por aprender sobre la flora, fauna y las tradiciones, explorar los cerros y montañas que están dentro del territorio. Desde hace 3 años escalamos y lo que nos ha llamado mucho la atención es que nunca hemos visto un niño/a de la comuna escalando, siendo que en la zona hay muchos sectores para practicar este deporte. Nos hubiese encantado desde pequeñas tener la oportunidad de comenzar a practicar este deporte, pero lamentablemente nunca ha existido en la comuna talleres sobre escalada o cultura de montaña para la población infantil, es por este motivo que creemos que esta última es una de las razones por las cuales los niños de la comuna no tienen la oportunidad de practicarlos, poder disfrutar y empoderarse de su territorio, ya que la mayoría de las ascensiones de las montañas y paredes de la comuna son por personas no locales, esto genera una desmotivación y poco amor hacia el territorio porque no hay referentes cercanos para ellos que les permita tomar la iniciativa y ser introducidos al tema.